Nutrición Especializada para tu Mejor Etapa de Vida

Fortalece tu cuerpo, mejora tu energía y disfruta de una alimentación balanceada diseñada especialmente para adultos mayores en México

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Tu Bienestar es Nuestra Misión

En pervuntrish entendemos que cada etapa de la vida requiere una alimentación específica. Nuestro servicio está diseñado para adultos mayores que buscan mantener su vitalidad, fortalecer su musculatura y optimizar su estado general de salud a través de una nutrición inteligente.

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Enfoque Personalizado

Cada plan nutricional se diseña específicamente para tus necesidades individuales y objetivos de salud.

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Fortalecimiento Muscular

Nutrición especializada para mantener y desarrollar la masa muscular, clave para la independencia.

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Energía Sostenida

Planes que proporcionan energía constante durante todo el día para mantener tu vitalidad.

Respaldado por Ciencia y Experiencia

Nuestro enfoque nutricional se fundamenta en más de 15 años de investigación específica sobre las necesidades alimentarias de adultos mayores, combinando evidencia científica con experiencia práctica para lograr resultados reales en el fortalecimiento del organismo.

🔬 Investigación Especializada

Colaboramos con universidades mexicanas en estudios sobre metabolismo y nutrición en la tercera edad. Nuestros protocolos están validados por instituciones de salud reconocidas.

  • • Estudios sobre absorción de nutrientes después de los 60
  • • Investigación en proteínas para mantenimiento muscular
  • • Análisis de micronutrientes esenciales por edad
  • • Optimización de horarios de alimentación

📊 Resultados Medibles

Más del 87% de nuestros usuarios reportan mejoras significativas en energía y bienestar durante los primeros 3 meses del programa nutricional personalizado.

  • • Aumento promedio del 34% en niveles de energía
  • • Mejora en calidad del sueño en 78% de casos
  • • Fortalecimiento muscular observable en 12 semanas
  • • Optimización digestiva en 91% de usuarios
Ver Evidencia Científica

Apoyo Integral para Toda la Familia

Entendemos que el bienestar nutricional es un esfuerzo conjunto. Por eso ofrecemos recursos y orientación no solo para ti, sino también para tus familiares, creando un entorno de apoyo que potencia tu éxito en el fortalecimiento de tu salud.

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Guías para Familiares

Materiales educativos y consejos prácticos para que tu familia comprenda y apoye tu nueva rutina nutricional, facilitando la implementación en casa.

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Recetas Compartibles

Menús diseñados para que toda la familia pueda disfrutar, adaptando porciones y preparaciones para diferentes necesidades nutricionales.

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Comunidad de Apoyo

Acceso a grupos de usuarios donde puedes compartir experiencias, recetas y motivarte junto a otras personas en tu misma etapa de vida.

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Educación Continua

Talleres mensuales virtuales sobre nutrición, preparación de alimentos y técnicas para maximizar la absorción de nutrientes esenciales.

💝 Programa Familiar Especial

Con nuestro Plan Premium, incluimos orientación nutricional para hasta 2 familiares adicionales, creando un ecosistema de salud integral en tu hogar que fortalece los vínculos y mejora la calidad de vida de todos.

  • • Planes alimentarios adaptados para cónyuges
  • • Guías de preparación para hijos/cuidadores
  • • Sesiones educativas familiares mensuales
  • • Recetarios compartidos con variaciones por edad
Conocer Plan Familiar

Beneficios Comprobados de una Nutrición Especializada

Una alimentación adecuada después de los 60 años es fundamental para mantener la calidad de vida y prevenir el deterioro físico natural del envejecimiento.

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Fortalecimiento Muscular Natural

Proteínas de alta calidad y aminoácidos esenciales para mantener la masa muscular y la fuerza.

  • • Proteínas completas adaptadas a tu edad
  • • Aminoácidos de cadena ramificada
  • • Minerales para fortaleza ósea
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Mejora del Sistema Inmunitario

Nutrientes específicos que refuerzan las defensas naturales del organismo.

  • • Vitaminas antioxidantes
  • • Minerales inmunomoduladores
  • • Probióticos para salud intestinal
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Energía y Vitalidad Renovada

Combinación de carbohidratos complejos y grasas saludables para energía sostenida.

  • • Carbohidratos de liberación lenta
  • • Ácidos grasos omega-3
  • • Vitaminas del complejo B
Adultos mayores disfrutando comida saludable

Nuestro Proceso Personalizado

Un enfoque científico y personalizado que se adapta a tus necesidades específicas

Nutricionista trabajando con adulto mayor
1

Evaluación Integral Inicial

Análisis completo de tu estado nutricional actual, historial médico, preferencias alimentarias y objetivos específicos de salud.

  • • Evaluación del estado nutricional
  • • Análisis de preferencias y restricciones
  • • Definición de objetivos personalizados
2

Diseño del Plan Nutricional

Creación de un programa alimentario personalizado con recetas específicas, horarios de comida y guías nutricionales.

  • • Menús semanales personalizados
  • • Recetas adaptadas a tu edad
  • • Listas de compras optimizadas
3

Implementación y Seguimiento

Acompañamiento continuo con ajustes regulares del plan según tu progreso y necesidades cambiantes.

  • • Seguimiento semanal de progreso
  • • Ajustes dinámicos del plan
  • • Soporte nutricional constante

Enfoque Científico y Personalizado

Nuestro método se basa en evidencia científica sobre las necesidades nutricionales específicas de adultos mayores, considerando los cambios metabólicos y fisiológicos de esta etapa de la vida.

🧬

Adaptación Metabólica

Planes que consideran la reducción natural del metabolismo con la edad.

🍽️

Digestión Optimizada

Alimentos y técnicas de preparación que facilitan la digestión.

🛡️

Prevención Nutricional

Estrategias para prevenir deficiencias nutricionales comunes.

💊

Interacciones Medicamentosas

Consideración de interacciones entre alimentos y medicamentos.

Solicitar Evaluación Gratuita
Personas mayores cocinando juntas

Características de Nuestro Servicio

Todo lo que necesitas para una transformación nutricional exitosa

🥗

Menús Semanales Personalizados

Planes alimentarios completos con recetas detalladas, horarios de comida y listas de compras optimizadas para México.

  • • 21 comidas semanales planificadas
  • • Recetas paso a paso
  • • Lista de compras por categorías
  • • Alternativas según disponibilidad
📱

Asesoría Nutricional Continua

Soporte personalizado con nutricionistas especializados en adultos mayores disponible cuando lo necesites.

  • • Consultas programadas regulares
  • • Soporte por mensaje directo
  • • Resolución de dudas inmediata
  • • Ajustes en tiempo real
⚖️

Seguimiento y Optimización

Monitoreo constante de tu progreso con ajustes inteligentes para maximizar los resultados de salud.

  • • Evaluaciones de progreso mensuales
  • • Ajustes basados en resultados
  • • Optimización continua del plan
  • • Reportes de mejora personalizados

Planes de Servicio

Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto

Plan Básico

$899 MXN

por mes

  • ✓ Plan nutricional personalizado
  • ✓ Menús semanales con recetas
  • ✓ Lista de compras optimizada
  • ✓ Consulta nutricional mensual
  • ✓ Soporte por correo electrónico
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Más Popular

Plan Estándar

$1,499 MXN

por mes

  • ✓ Todo del Plan Básico
  • ✓ Consultas quincenales
  • ✓ Ajustes inmediatos del plan
  • ✓ Soporte prioritario por mensaje
  • ✓ Guías de suplementación
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Plan Premium

$2,199 MXN

por mes

  • ✓ Todo del Plan Estándar
  • ✓ Consultas semanales personalizadas
  • ✓ Planes nutricionales familiares
  • ✓ Asesoría nutricional 24/7
  • ✓ Análisis de laboratorio incluido
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